Idag är det söndag igen, hunden ligger på min ena fot och pga lite lathet dricker jag dagen-efter kaffe dvs. värmt i micron. Solen skiner nog ute idag också så det blir kanske stranden...
Framåt kvällen skall vi ut i skogen igen (2:a v), mannen min hjälte skall SPRINGA en mil och jag skall försöka att ta mig igenom 3-4 km i ett tempo som nog kommer skifta mellan spring/jogg/gång.
Mitt första delmål är att jag skall kunna springa 3 km utan att stanna/gå innan augusti är slut och mitt andra mål är att genomhärda Yddingeloppet med min kära vän M och mitt sista mål i år är att kunna ta "morgonjoggar" med mannen i Central Park i november (utan att svimma). Känns långt tills slutmålet men tiden springer iväg och snart sitter man och biter på naglarna över Atlanten.
Jag har ju egentligen ett m
Förra sommaren hann jag nog med 4-5 gånger men i år har det blivit kvälls/helgrundor istället. Har liksom inte passat in i mitt liv samt den där motvinden var så jobbig så jag har precis kommit över den....
See you soon
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar